Masaže
Masaža je možda jedna od najstarijih tradicija liječenja.
Mnogi stari narodi – uključujući stare Grke, Egipćane, Kineze i Indijce – bili su uvjereni u terapeutska svojstva masaže te su je koristili za liječenje raznih bolesti.
Terapija masažom manipuliranja nečijim mišićima i drugim mekim tkivima kako bi se poboljšala njihova dobrobit ili zdravlje. To je oblik manualne terapije koji uključuje držanje, pomicanje i pritisak na mišiće, tetive, ligamente i fascije.
Jedna od neposrednih dobrobiti masaže je osjećaj duboke opuštenosti i smirenosti. To se događa zato što masaža potiče oslobađanje endorfina – moždanih kemikalija (neurotransmitera) koje proizvode osjećaj ugode.
Neke od fizičkih dobrobiti masaže i mioterapije uključuju:
- smanjena mišićna napetost
- poboljšana cirkulacija
- stimulacija limfnog sustava
- smanjenje hormona stresa
- opuštanje
- povećana pokretljivost i fleksibilnost zglobova
- poboljšan tonus kože
- poboljšan oporavak tkiva
- smanjena tjeskoba i depresija
U ponudi imamo nekoliko vrsta masaža:
- Sportsku masažu
- Medicinsku masažu
- Anticelulitnu masažu
Masaže možete birati:
- Za cijelo tijelo
- Za leđa
- Za ruke
- Za noge
